Как здоровое питание и полезные привычки помогут значительно снизить риск заболевания COVID-9? Рассказала кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог Югры Оксана Гурова. От состояния системы иммунитета зависит ваше здоровье. Употребление «мусорной еды» обедняет нормальную микрофлору и создает питательную среду для размножения и проникновения вирусов. 🗑«Мусорная еда» — это «искусственные» продукты, содержащие большое количество рафинированного сахара и трансжиров. Такая пища «засоряет» пищеварительный тракт и создает условия для развития хронического воспаления, снижая иммунитет. 💊Дефицит витаминов и микроэлементов — причина иммунных дисбалансов Здоровье питание и физическая активность помогут вам обойти вирусы стороной👍🏻 #стопкоронавирус #здоровьевприоритете

Вечерняя подборка новостей по ситуации с COVID-19: 💵Телерадиокомпания «Югра»: В Югре медикам за работу с ковидными пациентами особым образом рассчитают пенсионный стаж ugra-tv.ru/news/society/v_yugre_medikam_za_rabotu_s_kovidnymi_patsientami_osobym_obrazom_rasschitayut_pensionnyy_stazh 🧀Телерадиокомпания «Югра»: Из-за пандемии югорские сыровары увеличили производство ugra-tv.ru/news/society/iz_za_pandemii_yugorskie_syrovary_uvelichili_proizvodstvo 🏥Открытый регион - Югра: Нижневартовские медики начинают онлайн-консультирование пациентов myopenugra.ru/news/society/nizhnevartovskie_mediki_nachinayut_onlayn_konsultirovanie_patsientov ✅ Российская газета: Крупнейшие банки решили оставить часть сотрудников на удаленке бессрочно стопкоронавирус.рф/news/20200810-1631.html

В соцсетях проходит Всемирная неделя ношения масок. Она продлится до 14 августа и объединит людей по всему миру в борьбе с распространением COVID-19 😷 ⠀ Глобальная некоммерческая организация Pandemic Action Network предлагает всем желающим поддержать акцию, опубликовав свои фото и видео в маске в социальных сетях. Опубликованные фотографии с хэштегами #worldmaskweek, #всемирнаянеделямасок, и отметкой rospotrebnadzor.official будут продублированы в аккаунте Роспотребнадзора РФ. Соблюдайте меры профилактики — будьте здоровы! #стопкоронавирус ⠀

Роспотребнадзор Югры: За последние сутки в регионе зарегистрировано 108 новых случаев коронавирусной инфекции в 15 муниципальных образованиях: Нижневартовск – 26 Сургут – 21 Мегион – 14 Урай – 10 Ханты-Мансийск – 9 Нефтеюганский район – 7 Нефтеюганск – 4 Октябрьский район – 4 Радужный – 3 Нижневартовский район – 3 Лангепас – 2 Сургутский район – 2 Когалым – 1 Пыть-Ях – 1 Ханты-Мансийский район – 1 Всего лабораторно подтвержденных случаев в регионе на 10.10 11.08.2020 – 17 994 По месту инфицирования: контактные установлены – 87, контакт уточняется – 21. По клинической структуре: в состоянии пневмонии – 17, с симптомами ОРВИ – 81, в бессимптомной форме заболевания – 10.

Как защитить себя от COVID-19 на рабочем месте ⬆️ Берегите своё здоровье 🙏🏼 #стопкоронавирус

❕Роспотребнадзор РФ: за последние сутки в Югре из больниц по выздоровлению выписано 102 человека (на 12:30 11.08.2020) За весь период пандемии - 15 484 человека #стопкоронавирус #Спасибоврачам

Решение о возобновлении работы спортивных организаций и организаций общественного питание будет принято сегодня 🏃🏻‍♂️«Сегодня приму решение о возобновлении занятий физической культурой и спортом с соблюдением установленных норм площади залов, бассейнов, физкультурных и спортивных мероприятий и всех других условий, которые включены в протокол безопасности, без привлечения зрителей при реализации единых календарных планов, возобновлении тренировочных мероприятий членов спортивных сборных команд автономного округа и муниципальных образований, профессиональных спортивных клубов. 🍽А также организаций, оказывающих услуги общественного питания на открытом воздухе, сезонных объектов общественного питания (кафе, веранды, террасы), оборудованных при стационарных организациях общественного питания в соответствии с требованиями действующего законодательства», - сказала губернатор Югры Наталья Комарова на заседании регионального оперативного штаба. Глава региона отметила, что возобновление работы данных организаций возможно после согласования с руководителем управления Роспотребнадзора по Югре 17 августа ✅ Контролировать соблюдение установленных норм, в том числе, будут общественные организации. Для эффективности взаимодействия бизнеса, власти, общественников, снятия лишних барьеров в этих вопросах Наталья Комарова поручила Департаменту экономического развития совместно с главами муниципальных образований ввести реестры организаций и предпринимателей, возобновляющих деятельность в данных сферах с учетом всех условий. Для реестров будут использоваться специально разработанные чек-листы, в них предпринимателям нужно внести все необходимые о себе сведения. Планируется, что процесс будет автоматизирован: окружной Департамент информационных технологий региона подготовил платформу «Цифровое электронное уведомление».

Губернатор Югры Наталья Комарова на заседании регионального оперативного штаба: «Получены результаты проведения единого государственного экзамена в автономном округе. В целом они соответствуют прошлогоднему уровню – 76 стобалльных результатов. В прошлом году их было 79. При этом, доля высокобалльных работ (80-100 баллов) выросла с 14,8% в 2019 году до 16,3% в текущем. Мероприятия по сдаче ЕГЭ проведены без сбоев, с соблюдением специальных мер коллективной и индивидуальной безопасности. Важно: все желающие сдали экзамены в основной и дополнительный периоды»

Губернатор Югры Наталья Комарова на заседании регионального оперативного штаба: «Впереди новый учебный год. Завтра Постоянная комиссия Совета при Губернаторе по развитию местного самоуправления оценит ход подготовки образовательных организаций к новому учебному году, а в пятницу в режиме онлайн, по примеру предыдущей встречи, обсудим принятые, принимаемые решения по организации безопасного учебного процесса 2020-2021. Работать будем с вопросами, которые беспокоят граждан»

Минздрав России зарегистрировал первую в мире вакцину от COVID-19 💉🦠 ⠀ ❗️Сегодня Министерство здравоохранения РФ выдало регистрационное удостоверение на вакцину для профилактики новой коронавирусной инфекции COVID-19, разработанную Национальным исследовательским центром эпидемиологии и микробиологии имени академика Н.Ф. Гамалеи Минздрава России. ⠀ "По результатам вакцина показала высокую эффективность и безопасность. У всех добровольцев выработались высокие титры антител к COVID-19, при этом ни у кого из них не отмечено серьезных осложнений иммунизации. По результатам экспертизы, данных клинических исследований эксперты министерства здравоохранения выдали заключение, и сегодня принято решение о государственной регистрации вакцины для профилактики новой коронавирусной инфекции, разработанной центром имени Гамалеи", - отметил Министр здравоохранения России Михаил Мурашко на совещании Президента Российской Федерации с членами Правительства. instagram.co ⠀ #стопкоронавирус

❗ Губернатор Югры Наталья Комарова провела заседание окружного оперштаба по предупреждению завоза и распространения коронавирусной инфекции. 📍 Режим самоизоляции продлен до 23 августа для жителей округа старше 65 лет, граждан с хроническими заболеваниями и беременных женщин. Для остальных югорчан самоизоляция была отменена с 10 августа. 📍 Глава региона отметила, что возобновление работы спортивных организаций и организаций общественного питание возможно после согласования с руководителем управления Роспотребнадзора по Югре 17 августа. Роспотребнадзор направил ходатайство на имя главного санитарного врача России о переходе Югры на второй этап снятия ограничений. 📍Глава округа поручила Департаменту экономического развития вести реестр заведений, которые планируется открыть с учетом новых мер. 📍 Департамент информационного развития Югры разрабатывает систему онлайн подачи заявок от организаций для возобновления работы на базе системы «Цифровое электронное уведомление». 📍 Роспотребнадзор призвал жителей региона соблюдать масочный режим. 📍 С 7 августа отменен режим чрезвычайной ситуации в лесах Югры: из девяти действующих пожаров локализовано пять. 📍 Доля высокобалльных работ среди сдавших Единый государственный экзамен в округе выросла до 16.3% от общего числа работ: среди них 76 стобалльников. 📍 Наталья Комарова также отметила, что начало учебного года в Югре будет отдельно обсуждаться на тематическом прямом эфире 14 августа, который пройдет в 12 часов дня в официальном Instagram-аккаунте губернатора.

Хотите начать правильно питаться, но не знаете, с чего начать? Смотрите советы Всемирной организации здравоохранения ⬆️ Следите за своих здоровьем🙏🏼 #здоровьевприоритете

Хотите начать правильно питаться, но не знаете, с чего начать? Смотрите советы Всемирной организации здравоохранения 🌏⬆️ Следите за своих здоровьем🙏🏼 #здоровьевприоритете

Вечерняя подборка новостей по ситуации с COVID-19: 💸 Телерадиокомпания «Югра»: Мошенники предложили вартовчанке оформить ковидные выплаты ugra-tv.ru/news/society/moshenniki_predlozhili_vartovchanke_oformit_kovidnye_vyplaty 😷Телерадиокомпания «Югра»: В Югре работодателям компенсируют затраты на маски и антисептик ugra-tv.ru/news/society/v_yugre_rabotodatelyam_kompensiruyut_zatraty_na_maski_i_antiseptik ✅Открытый регион - Югра: Родительские патрули помогли уменьшить количество правонарушений в окружной столице myopenugra.ru/news/society/roditelskie_patruli_pomogli_umenshit_kolichestvo_pravonarusheniy_v_okruzhnoy_stolitse 🦠 Российская газета: Эксперт назвал факторы, мешающие коронавирусу проникать в организм стопкоронавирус.рф/news/20200811-1817.html

Охрана России с воздуха - задача, за которую отвечают Воздушно-космические силы, отмечающие сегодня профессиональный праздник ✈️ Они контролируют воздушное пространство с помощью авиации и ведут наблюдение в космосе, всегда оставаясь на высоте. Желаем безоблачного неба и космических успехов в работе! #деньВКС

Роспотребнадзор Югры: За последние сутки в регионе зарегистрировано 117 новых случаев коронавирусной инфекции в 17 муниципальных образованиях: Нижневартовск – 30 Сургут – 23 Радужный – 12 Ханты-Мансийск – 9 Нефтеюганск – 7 Советский район – 7 Покачи – 6 Урай – 5 Мегион – 3 Сургутский район – 3 Нягань – 3 Когалым – 2 Пыть-Ях – 2 Октябрьский район – 2 Лангепас – 1 Югорск – 1 Ханты-Мансийский район – 1 Всего лабораторно подтвержденных случаев в регионе на 11.10 12.08.2020 – 18 111 По месту инфицирования: контактные установлены – 104, контакт уточняется – 13. По клинической структуре: в состоянии пневмонии – 34, с симптомами ОРВИ – 76, в бессимптомной форме заболевания – 7.

❕Роспотребнадзор РФ: за последние сутки в Югре из больниц по выздоровлению выписано 100 человек (на 12:30 12.08.2020) За весь период пандемии - 15 584 человека #стопкоронавирус #Спасибоврачам

#СпасибоОгнеборцамЮгры: в Ханты-Мансийске встретили пожарных, помогавших коллегам в Республике Саха (Якутия) тушить лесные возгорания ⬆️

Ответы на вопросы югорчан о постановлении губернатора Югры от 8 августа 2020 года №101 о дополнительных мерах в связи с COVID-19⬆️ Напоминаем, что согласно документу, режим обязательной самоизоляции в Югре продолжает действовать до 23 августа 2020 года только для граждан в возрасте 65 лет и старше, для граждан, имеющих хронические заболевания, сниженный иммунитет, а также для беременных женщин. #стопкоронавирус

⚡️ПРЯМОЙ ЭФИР Со Светланой Русак, заведующей пульмонологическим отделением БУ Югры «Сургутская окружная клиническая больница», главным внештатным специалистом пульмонологом Югры. Когда: сегодня, 15:00 Где: группа «ВКонтакте» Послушайте, доктора ХМАО - Югра - vk.com/wall-146735337_38035 #стопкоронавирус

Главный внештатный пульмонолог депздрава Югры Светлана Русак в прямом эфире ответила на вопросы жителей региона о реабилитации после перенесенного коронавируса 👇🏻 📍 Реабилитация назначается группой врачей и может быть медикаментозной, физической и нутритивной, когда пациенту подбирают специальную формулу питания; 📍 Процесс реабилитации начинается еще в стационаре, если пациент с коронавирусом был госпитализирован; 📍 Компьютерную томографию после вирусной пневмонии врачи стараются делать всем, чтобы отследить динамику, разница — в сроках, они индивидуальные; 📍 Тем, кто переболел COVID-19 без симптомов, может понадобиться максимум психологическая реабилитация, так как у заразившихся формируется чувство тревоги, бессонница; 📍 После пневмонии применяется ингаляция с использованием небулайзеров, такие процедуры должны проводиться в отдельной проветриваемой комнате, также хороший вариант — дыхательная гимнастика; 📍 Вирус поражает не столько легочную ткань, сколько сосудистую систему человека, и специалисты уверены, что в течение полутора месяцев после выздоровления от COVID-19 нужно принимать разжижающие кровь препараты, но только по консультации с врачом; 📍 Специалисты подсчитали, что иммунитет в России вырабатывается примерно у 20% переболевших COVID-19; 📍 Дети в основном переносят коронавирус в легкой форме, но в случае, если коронавирус сопровождается пневмонией, разницы в реабилитационных процедурах между ними и взрослыми нет; 📍 В профилактике коронавируса важно здоровое питание, потому что люди с диабетом, гипертонией находятся в группе риска.

Югра говорит спасибо 🙏🏼 Пандемия COVID-19 объединила людей во всем мире🌏 Организации, индивидуальные предприниматели и неравнодушиями жители помогали и помогают бороться с коронавирусной инфекцией. Губернатор Югры Наталья Комарова от имени жителей поблагодарила руководителей и сотрудников отдельных транспортных компаний региона: 🚗 ООО «ПасАвто» — за обеспечивание бесперебойной перевозки пассажиров и багажа в Нефтеюганске с соблюдением всех требований Роспотребнадзора и Минтранса России, а также за оказание помощи в обеспечении учреждений социальной защиты СИЗами и нуждающихся жителей Югры продуктами питания. ⚙ ООО «Автоуневерсал-Трак» — за поддержку надлежащего технического состояния автотранспорта БУ Югры «Сургутская городская клиническая больница №1». 🍽 ООО «Соктрансспецтехника» — за помощь в обеспечении нуждающихся жителей Югры продуктами питания. #ЮграБлагодарит

Школы Югры готовы к работе в очном формате, об этом рассказала губернатор Югры Наталья Комарова на заседании постоянной комиссии по развитию местного самоуправления. Главное ⬆️ Подробнее: vk.cc/aybHMK Подготовку Югры к учебному году глава региона обсудит с многодетной мамой, блогером из Сургутского района Галиной Кузнецовой. Смотрите в Instagram-аккаунте губернатора 14 августа в 12:00 — instagram.com/nv__komarova?igshid=1anlkvbmhyfdr

Заведующая акушерским обсерватором рассказала о том, как рожают в пандемию 🤱🏻⬇️ С момента начала распространения коронавирусной инфекции «Сургутский клинический перинатальный центр» перешел на особый режим работы. Сегодня в учреждении оборудовано 98 коек повышенного инфекционного риска, из них  в «красной зоне» — десять коек: для беременных, рожениц и родильниц с клиникой ОРВИ, контактных по COVID-19 и с положительными результатами тестов на COVID-19. ugra-news.ru/article/ni_odin_novorozhdennyy_v_surgute_ne_byl_zarazhen_koronavirusnoy_infektsiey #спасибоврачам #стопкоронавирус

Бизнес-леди Дарья Новоселова: пандемия научила быть сильнее Справиться с трудностями предпринимателю из Ханты-Мансийска помогла поддержка от государства и, конечно, характер – пандемия не отбила желание заниматься любимым делом, развиваться и радовать клиентов. Коллектив парикмахерской Bonjur удалось сохранить в полном составе. Более того, недавно салон отметил новоселье. «Мы переехали в новое, просторное помещение, планы на будущее грандиозные. В октябре запускаем обучающий курс «Парикмахер с нуля» и несколько учебных блоков», – рассказала Дарья Новоселова. Какие меры поддержки доступны предпринимателям Югры, читайте по ссылке: vk.cc/avwEsE #Добрыйбизнес86 #Предпринимай86 #Лучшедома

Не пренебрегайте мерами профилактики! Заботьтесь о своём здоровье и здоровье окружающих 🙏🏼 #стопкоронавирус #здоровьевприоритете

Роспотребнадзор Югры: За последние сутки в регионе зарегистрировано 108 новых случаев коронавирусной инфекции в 18 муниципальных образованиях: Нижневартовск – 30 Сургут – 22 Ханты-Мансийск – 7 Нягань – 7 Радужный – 7 Нефтеюганский район – 5 Кондинский район – 5 Советский район – 4 Покачи – 4 Лангепас – 3 Нефтеюганск – 3 Сургутский район – 3 Когалым – 2 Мегион – 2 Белоярский район – 1 Югорск – 1 Нижневартовский район – 1 Октябрьский район – 1 Всего лабораторно подтвержденных случаев в регионе на 10:50 13.08.2020 – 18 219 По месту инфицирования: контактные установлены – 96, контакт уточняется – 12. По клинической структуре: в состоянии пневмонии – 31, с симптомами ОРВИ – 64, в бессимптомной форме заболевания – 13.

Пандемия внесла коррективы в работу МФЦ Югры, но они по-прежнему помогают югорчанам получать государственные и муниципальные услуги качественно и в срок ⬇️ Узнать больше об услугах и записаться на прием – vk.cc/aydBo5

❕Роспотребнадзор РФ: за последние сутки в Югре из больниц по выздоровлению выписано 65 человек (на 12:30 13.08.2020) За весь период пандемии - 15 649 человек

Сергей Аноприенко: «Югра – пример по лесовосстановлению» В автономном округе с рабочим визитом побывал заместитель министра природных ресурсов и экологии РФ – руководитель Федерального агентства лесного хозяйства Сергей Аноприенко ⬆️

От многих смертельно опасных болезней есть защита 💉 Сохраните здоровье себе и своим близким!

❗Решением губернатора Югры Натальи Комаровой округ выходит на второй этап снятия ограничительных мер. Берегите себя — соблюдайте все меры безопасности. Постановление ⬆ #стопкоронавирус

Вечерняя подборка новостей по ситуации с COVID-19: 🏥 Открытый регион — Югра: Нефтеюганская районная больница возвращается к обычной работе myopenugra.ru/news/society/nefteyuganskaya_rayonnaya_bolnitsa_vozvrashchaetsya_k_obychnoy_rabote_ 👮‍♂️ Новости. Сургут 24: В Сургуте ГИБДД возобновляет докарантинную работу m.in-news.ru/news/obshestvo/zhiteli-yugry-smogut-snova-bez-predvaritelnoy-zapisi-registrirovat-transport-poluchat-voditelskie-ud.html 🖼 Телерадиокомпания «Югра»: В Нижневартовске отметят труд врачей граффити ugra-tv.ru/news/society/v_nizhnevartovske_graffiti_artami_proslavyat_trud_vrachey 💉 РИА Новости: Эксперт рассказал о влиянии резус-фактора на вакцинацию от COVID-19 ria.ru/20200813/1575730721.html